Студия растяжки "Дотянись"

▪️ Группы до 6 человек
▫️ Индивидуальный подход
▪️ Персональные тренировки
▫️ Детские группы

---

Последние новости из группы вк:

Плохой сон влияет на набор веса, на количество энергии в течение дня, на желание идти на тренировку и даже на простую улыбку.

В это же время физическая активность влияет на качество сна. Выйди из этого порочного круга, построив грамотный режим с регулярными тренировками в «Дотянись», прогулками и 8-часовым сном.

Твоё счастье – в здоровье тела и духа

---

С лёгкой походкой не рождаются, ее создают усердным путем, оттачивая движения тела и освобождая голову от лишних мыслей.

Тренируйся вместе с нами и почувствуй, как меняется твоя осанка, а каждый шаг становится изящнее

---