Студия йоги "Moon yoga"

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Мальгина, я инструктор-методист по адаптивной физической культуре, реабилитолог, тренер индивидуальной физической подготовки и тренер международного йога альянса, специализирующийся на восстановлении функционального движения.

Мое предназначение заключается в том, чтобы помочь людям восстановить свои двигательные навыки и улучшить качество жизни. Моя работа значительно отличается от остеопатии
и кинезиологии: я рассматриваю человека в движении, а не
в статичном положении. Это позволяет мне выявлять и устранять проблемы, которые могут возникать в повседневной жизни.

Методика направлена на восстановление двигательных навыков после травм, улучшение координации, растяжки.
Я помогаю формировать правильный свод стопы и технику выполнения основных двигательных навыков, таких как ходьба и бег. Кроме того, я работаю с психо-эмоциональными состояниями, что также существенно влияет на общее состояние здоровья.

Если вы хотите узнать больше или записаться на консультацию, не стесняйтесь обращаться в личные сообщения. Я здесь, чтобы помочь вам стать лучше!

---